進入秋冬季節之后，天氣逐漸變得干燥寒冷，很多人的嘴唇開始出現干裂、裂口、脫皮等現象，既影響妝容，也不方便吃飯，有時還裂的非常疼。而有一些人即使天氣干燥也不會發生嘴唇干裂現象，那么大家會問嘴唇干裂是什么原因引起的呢？下面帶大家了解嘴唇干裂的原因及緩解辦法。
原因1、由天氣干燥、缺少水分引起
常見季節性，秋冬干燥的季節尤為明顯。氣候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能,，所以在干燥的季節里，嘴唇會容易發干，而且這個時候人很多人會用舌頭去舔嘴唇或咬嘴唇，但卻很快被蒸發掉，同時再帶走嘴唇上本來就匱乏的水分，導致了嘴唇越干越想舔，結果越舔嘴唇而越干的惡性循環，造成了嘴唇的干裂裂口和脫皮。
判斷標準：缺少水分導致的嘴唇干裂具體表現是在嘴唇或嘴角處堆積死皮。
原因2、由于身體缺少維生素而引起
判斷標準：如果是嘴角開始干裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現象，應注意內在調理。嘴唇干裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣”，它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由于秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會干燥開裂。
原因3、唇炎
如果總是感到嘴唇干裂，有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎，最好請醫生幫助診斷。唇炎往往在年輕人中高發，一些不良習慣是誘因，嘴唇干了就去舔或咬，會導致疼痛加重、唇部出血、感染，創口難以愈合，反復發作，形成惡性循環，拖延數天后發展成慢性唇炎?？谇挥屑膊?，也會導致嘴唇干裂，所以還要注意口腔清潔。如果唇部干裂、結痂長期不愈，應及時到醫院就診，對癥治療。
原因4、個人身體因素
對某些化妝品或陽光過敏的人，情緒波動幅度過大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人體內組織液滲透壓的降低，導致排水過多而組織液則缺水，煙酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。
那么嘴唇干裂脫皮怎么辦？如何緩解和減輕嘴唇干裂現象呢？
1、不要養成經常舔嘴唇的習慣
2、嘴唇易干裂的朋友應注意日常護理，如戴口罩、經常按摩嘴唇、可以適量涂抹蜂蜜
、睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉、涂眼藥膏潤唇、正確使用護唇膏、適量補充維生素。尤其是秋冬季節應多補充些水分，多吃水果、蔬菜，尤其是梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物，比如黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜，這些食物中含有的豐富維生素A和維生素B2能夠迅速緩解因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂。
3、此外，更要多喝水為雙唇提供水分，少吸煙、少飲酒，盡量少吃辣椒、大蔥、大蒜等辛辣食物，保持充足的睡眠。
